
Нет сна - бессонница
а) Возьмите флакон валерианы (жидкой) и перед сном подышите. Зажав одну ноздрю пальцем, другой втягивайте аромат из пузырька. Таким образом дышите то одной, то другой ноздрей в течение 10-15 минут. Ср...
2009-10-16 00:00:00 1629 просмотра