Лежа на спине 1. Ноги и руки вытяните, мышцы расслабьте. Дышите свободно. При вдохе живот максимально выпятите, при выдохе - втяните. Повторить 9-12 раз. Через каждые 3-4 вдоха и выдоха....
октябрь 05, 2010 1764 просмотра
Бывает так, что спокойный и уравновешенный человек становится вдруг без особой причины капризным, а жизнерадостный весельчак преображается в печального субъекта. Необычные перемены настроения могут от...
октябрь 05, 2010 4270 просмотра
Как известно, по темпераменту люди делятся на четыре типа: сангвиники, флегматики, меланхолики и холерики. Они редко встречаются в чистом виде, обычно характер человека совмещает в себе несколько типо...
октябрь 05, 2010 1597 просмотра
Негативные мысли могут выбить из колеи любого человека. Особенно это касается женщин, которые по природе своей очень чувствительны, и иногда чересчур эмоциональны. Да и повседневных забот у них много....
октябрь 05, 2010 2249 просмотра
По всему миру ходит легенда о волшебном супчике, который не надоедает есть неделями и месяцами без ущерба для здоровья и с явной пользой для фигуры. Этот суп можно есть тогда, когда захотите и столько...
октябрь 05, 2010 4255 просмотра
Лечение цистита народными средствами проводят длительное время курсами по 1,5-2 месяца, с перерывом между курсами на 1-2 недели. Народные средства лечения цистита можно сочетать с другими видами лечен...
октябрь 05, 2010 2952 просмотра
Антипростудная диета - основные компоненты: Имбирный корень Благодаря более 10 антивирусным компонентам, имбирь препятствует проникновению инфекции в организм. Особенно полезно добавлять в пищу...
октябрь 05, 2010 1773 просмотра
Трижды в году это дерево радует наш взгляд. Сначала ранней весной, когда набухают почки, затем в мае, когда расцветают самые удивительные и красивые свечки, ну и, конечно же, осенью, когда падают блес...
октябрь 05, 2010 1896 просмотра
Доказано, что каши из крупы помогают организму очиститься от токсинов. Основой любой крупы является клетчатка, которая представляет собой отличный сорбент, притягивающий к себе шлаки, накопившиеся в о...
октябрь 05, 2010 2417 просмотра
Хроническую усталость, вызванную переутомлением, болезнью или авитоминозом, не поможет скрыть никакая косметика. Потухшие глаза и общая вялость сразу выдают уставшего человека. Для того, чтобы избавит...
октябрь 04, 2010 1458 просмотра
Надежда Курейчик: Делаем мёд, чтобы развивать свой...
Надежда Курейчик – глава крестьянско-фермерского хозяйства «Тавдинский мёд». Вместе со своей семь...
Оксана Сахновская: Русская ива – это гибкость и уп...
Зимой 2015 года я сняла маленькое помещение и начала обрабатывать свой первый урожай: сортировать прутики, резать ч...
Оксана Сахновская: Русская ива – это гибкость и уп...
НА СЛОМЕ ИСТОРИИ История работы с ивой началась в нашей семье в начале девяностых. В 1989 году мы с мамой переех...
